love is gone
aksamlari icmessem hayatta uykuya dalamiyorum. Ne kadar uykusuzluktan olursem oleyim, yok uykuya dalmaca. Hatta icmeye direnip ust uste uykusuz gittim ise, gunlerce ceset gibi algilarim kapali geziyorum ama gece yine dalamiyorum o perisan halde. Sonunda pes ettim, uykusuzluk gun icindeki hayatimin i
aksamlari icmessem hayatta uykuya dalamiyorum. Ne kadar uykusuzluktan olursem oleyim, yok uykuya dalmaca. Hatta icmeye direnip ust uste uykusuz gittim ise, gunlerce ceset gibi algilarim kapali geziyorum ama gece yine dalamiyorum o perisan halde. Sonunda pes ettim, uykusuzluk gun icindeki hayatimin icine ettigi icin her aksam iciyorum mecbur.
Artik sirf uykuya dalmak icin icki icmek istemiyorum. Kilo da yapiyor zaten. Yok mudur bunun cozumu biseyi basiniza gelen? Bu arada sunlarin hepsini defalarca denedim o yuzden soylemeyin: spor yapmak, gun icinde fiziksel olarak kendini yormak, cay kahve tuketmemek, kasik kasik pasiflora surubu, melisa caylari, papatya ve bilimum uyuttugu iddia edilen caylar.
Plz help!
Artik sirf uykuya dalmak icin icki icmek istemiyorum. Kilo da yapiyor zaten. Yok mudur bunun cozumu biseyi basiniza gelen? Bu arada sunlarin hepsini defalarca denedim o yuzden soylemeyin: spor yapmak, gun icinde fiziksel olarak kendini yormak, cay kahve tuketmemek, kasik kasik pasiflora surubu, melisa caylari, papatya ve bilimum uyuttugu iddia edilen caylar.
Plz help!
0
Alkol uyku getirse veya uyumaya yardimci olsa da biir uyku ilaci değil. Kendini güdülemişsin sen öyle olmadigini ve aksine çabaladığını soyleseN de.. tıbbi bir açıklaması Varsa da biz bilemeyiz sanirim buradan. Benim önerim, yattiktan sonra kaslarini tek tek sıkıp bırakman, bütün kaslarini, gözlerden parmak ucuna kadar, bir nevi yoga. Yani spor yapmadan kaslarini gevşetmen. Sevismek de bir spor, imkanin varsa.. iyi uykular
0
Acik söylemek gerekirse, günlerce dedigini seyi bir hafta boyunca denediginizi düsünmüyorum. Biraz daha sabretmeniz gerekiyor kisacasi.
Ne kadar iciyorsunuz bilmiyorum ama bir kadeh/siseden fazla ise eger önce bire düsürüp sonra birakmayi deneyin.
Son olarak ise en basta söylenmesi gerekn, doktorunuza basvurun bu problem daha fazla büyümeden, en saglikli bilgiyi o verecektir.
Ne kadar iciyorsunuz bilmiyorum ama bir kadeh/siseden fazla ise eger önce bire düsürüp sonra birakmayi deneyin.
Son olarak ise en basta söylenmesi gerekn, doktorunuza basvurun bu problem daha fazla büyümeden, en saglikli bilgiyi o verecektir.
0
dali dili havali korna
pegasus valizlere "kırılabilir" etiketi koyuyor mu? thy bu uygulamayı kaldırmış, "hepsine kırılabilir muamelesi yapıyoruz" diyerek, pegasus'ta da böyle bir durum var mı?
pegasus valizlere "kırılabilir" etiketi koyuyor mu? thy bu uygulamayı kaldırmış, "hepsine kırılabilir muamelesi yapıyoruz" diyerek, pegasus'ta da böyle bir durum var mı?
0
Yalan..Hepsini eşşşek derisi gibi sallıyorlar. Küçük bir şey ise hostese emanet ediniz.
0
"Hepsine kirilabilir muamelesi yapiyoruz" komik olmus. Tshirtlerle falan destekleyip iyice sarin ya da yaniniza alin en temizi
0
Hepsini kırılabilir muamelesi yapıyor ve kırıyoruz demek istemişler galiba. Valizime kalın kazaklarla sardığım valizin üstüne zıplasam kırılmayacak bardağı kırdılar.
0
@curukturpkokusu +1
Pegasus o kadar hayvan ki, valizin kendisini kiriyorlar. Benim iki defa basima geldi.
Pegasus o kadar hayvan ki, valizin kendisini kiriyorlar. Benim iki defa basima geldi.
0
pisiklet
Ataşehir çevresinde -Kadıköy'e kadar da olur- yabancı müşterilerimi ağırlayacağım lüks bir restoran tavsiyesi rica ediyorum. Çok teşekkürler şimdiden.
Ataşehir çevresinde -Kadıköy'e kadar da olur- yabancı müşterilerimi ağırlayacağım lüks bir restoran tavsiyesi rica ediyorum. Çok teşekkürler şimdiden.
0
love is gone
Merhaba,Karadağ seyahati planlıyoruz. Ve uçak biletlerinin daha ucuz olması sebebiyle Tiran'a(Arnavutluk) uçup oradan araba kiralayıp Budva tarafına geçmeyi düşünüyoruz. Bu tarz bir tecrübesi olan var mıdır? -Sınırdan geçebileceğimiz kiralık araç bulabilir miyiz?-Kiralık arabayla sınırdan geçebilir
Merhaba,
Karadağ seyahati planlıyoruz. Ve uçak biletlerinin daha ucuz olması sebebiyle Tiran'a(Arnavutluk) uçup oradan araba kiralayıp Budva tarafına geçmeyi düşünüyoruz. Bu tarz bir tecrübesi olan var mıdır?
-Sınırdan geçebileceğimiz kiralık araç bulabilir miyiz?
-Kiralık arabayla sınırdan geçebilir miyiz?
-Yeşil kart etc. belgeler gerekir mi?
Karadağ seyahati planlıyoruz. Ve uçak biletlerinin daha ucuz olması sebebiyle Tiran'a(Arnavutluk) uçup oradan araba kiralayıp Budva tarafına geçmeyi düşünüyoruz. Bu tarz bir tecrübesi olan var mıdır?
-Sınırdan geçebileceğimiz kiralık araç bulabilir miyiz?
-Kiralık arabayla sınırdan geçebilir miyiz?
-Yeşil kart etc. belgeler gerekir mi?
0
Teşekkür ederim, peki bu belgeleri nasıl çıkarıcaz? Masraflı oluyor mu? Astarı yüzünden pahalıya gelir mi?
0
@love is gone ben aracı aldığım yerden aldım. o belgeler zaten o araçlarda hazır oluyor sen istersen ayrıca para ödüyorsun ona. aracı kiralarken çıkacağınızı söylerseniz size belgeli araçlardan ayarlarlar, parasını ayrıca ödeyip alırsınız.
@nrmnm'in dediği doğru olabilir belki öyle denk gelmiştir ama sınırdan geçerken özellikle bakıyorlar. şansa bırakma bence işi.
@nrmnm'in dediği doğru olabilir belki öyle denk gelmiştir ama sınırdan geçerken özellikle bakıyorlar. şansa bırakma bence işi.
0
